SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • [...] ale nie stracic dynamiki, poprawic wytrzymałosc oraz siłe. 6)Kreatyna, Beta alanian carbo BCAA bialko 7)brak 8)Beta alanian BCAA carbo 9)6 miesiecy 10)tutaj mam najwiekszy problem, jem zdrowo, nie jadam chipsow, slodyczy czy innych tego typu, alkoholu tez b malo pije.Jem sporo, a i tak 30 min po posilku czuje sie glodny, jem wiele razy na [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5853 Data: 2011-11-23 15:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chce i robie to prawie codziennie ale jednak sa okresy gdy wogole nawet nie mysle o sexie i palka nie reaguje jak powinna. obecnie tak jak mowie, nie jest to jakis wielki problem ale poniewaz rozwazam jakies tam kuracje saa lub ph a nie chce sobie nachrzanic w temacie zycia seksualnego to prosze Was o porade: czym moze byc to spowodowane? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2010-03-22 16:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i skakanka ? nie wiem.A jak pozniej pogodzic treningi walk z treningami silowymi i kondycyjnymi ? przez 3 miesiace mam wolne,wiec smialo moge caly tydzien,trenowac no i mam problem ostatnio z rannym wstawaniem,moja pobudka do godzina 13 :D a pora snu 4,5 rano,wiec nie raz i o 2 w n ocy biegalem.Poprostu przestawilem sie,odkad nie pracuje..Mozna [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2011-12-14 01:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smok: historia Bruce'a Lee

    Post
    Sztuki Walki

    No to jest problem, bo stary film z 2005 roku i rzeczywiście zadowolony tylko z obrotówki jestem Chociaż i tak lepiej się tam biję niż Bruce Cieszę się, że jednak Ci się podobało, moim zdaniem finał jest najlepszy, jakieś 10 minut przed końcem non-stop akcja Na co dzień taki jak w filmie? To znaczy jaki? Czeszę się inaczej teraz Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 15132 Data: 2009-09-29 19:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, siła, redukcja !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Joint Trec'a Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: żadnej Cel/problem/opis: pozbycie się nadmiaru tłuszczu, zwiększenie siły i masy mięśniowej Zmieniony przez - MSD_23 w dniu 2013-03-10 17:35:31

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2013-03-10 17:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezonowy Atak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja mam to szczęście ze chodze na siłownie niejako prywatną, dobrze wyposarzoną prywatną siłkę ktorą kilka lat temu zrobiło pare osob, jest to dosyć hermetyczna grupa ludzi do której udało mi się wbic, nie ma tam mowy o "głupich*****ch" zrzucajacych dupska czy szczeniakach z 2tygodniowym starzem na mietku. Problem sezonowcow mnie nie [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-31 10:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Australia.?

    Post
    Polacy za granicą

    znam ten problem%-) ps i jak słysze gadki typu Polska 3 swiat to nasuwa sie jedno stwierdzenie CHŁOP ZE WSI MOŻE WYJECHAĆ,ALE WIEŚ Z CHŁOPA NIGDY NIE WYJEDZIE Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-12-26 17:53:47

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-26 17:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 3 dniowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] robie sobie przeciez zartow z takich rzeczy, wyroslem z tego... zawsze jestem czarnym koniem zawodow jak nam trener na silowni robi :) dietka jest i staram sie jesc ile moge i kiedy moge, co do rozpietek to problem jest w hantlach u nas na silowni bo od 10 kg hantle sa 15 20 i 25 kg wiec 15 nie zrobie dobrze technicznie a 10 macham jak chce....

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2009-12-04 21:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takze mam pytanie CZY JEST DOSTEPNY TEN KONKRETNIE PRODUKT jak i inne z MR BIGA itp W POZNANIU ??????????? moze ktos cos wie... z gory pozdrawiam !!! nie pomoge , przez neta to nie problem - mozesz zamowic u nas np. atleta.pl czy to mailowo czy telefonicznie, wysylka kazdego dnia roboczego, paczki dochodzą z dnia na dzien (kurierem / pocztą)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8622 Data: 2013-06-12 23:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • włosy-ostatnio zaczęły wypadac...dlaczego?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szampon DERCOS. firmy VICHY bodajze. Nie jest tani ok 40 zeta ale skuteczny ! po 4 tygodniach stosowania ledwo 1 -2 wlosy znajduje na rece. Masz prawdopodobnie ten sam problem co wielu mezczyzn. jest to lysienie typu androgenowego. Jest to normalny objaw. Srednio dziennie wypada ok 40 wlosow wiec bez obaw. Moja mama jest dermatologiem wiec [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 18798 Data: 2003-06-19 11:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ a...walka na ulicy?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] moge stwierdzić na podstawie tego co napisałem, że...trening wyrabia widocznie abstrakcyjne myslenie. *-wyjątkiem był kumpel trenujący bjj, którko bo krótko..ale kiedy miał problem w klubie...przywalił oponentoi z tzw "cepa" co rozwiązało problemy A teraz abstra***ąc od doświadczenia, powiem co mi się wydaje: ważysz +100kg 45-50cm na [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9183 Data: 2009-03-25 20:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2. Chleb pszenny również zamienię na pełnoziarnisty. 3. Pierś oczywiście jadam bez panierki, nie mogłem po prostu znaleźć takiego wariantu w opcjach wpisywania diety. 4. Z mięsem może być problem, pierś to jedyne mięso które toleruje. 5. Mniej bananów? To jak mam załatać dziurę braku węgli? Zmieniony przez - asbiel94 w dniu 2015-11-11 13:37:55

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3398 Data: 2015-11-11 13:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • n-acetyloglutamina^bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kraza jak to biniu prawi slusznie. zepsuje mi to twoim zdaniem dzialanie expanda?jesli tak,to o ktory skladnik expandera najbardziej chodzi?bo ponoc kreatyna i bialko to nie problem,wiec o co chodzi?tj.o jaki skladnik expandera bo aminokwasow tez tam niema. glutamina tez niby z bialkiem si tauryna nieiwem? arginina niewiem?przybliz mi ten temat i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4119 Data: 2005-02-10 18:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosto do celu :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] silowo na razie :/ juz od dluzszego czasu martwe nie, przysiady nie, wioslowania nie... staralem sie jak moge zeby ta sila i szla.. nawet na redukcji. Ale teraz znowu jakis problem, na szczescie mam skierowanie, juz w poniedziałek ide do tej poradni rehabilitacji a do tego ortopedy specjalisty w ktorys czwartek bodajze... mam nadzieje ze cos sie [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 14146 Data: 2017-04-21 18:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosto do celu :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    oczywiscie ze warto, konsultuj z nim każdy swój problem

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 14146 Data: 2017-05-08 18:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karkówka

    Post
    Iron Horse Series

    [...] w krwioobiegu. Zatem to ze przy 10 000kca nie jedzac weglo nie bedzie wzrostu wagi jest tylko teoria. owszem dla czlowika jednego bedzie to graniza moze te 10 000kcal a dla innego juz tylko 4 000kcal , ale ogranizcznia istnieja i trzeba o nich pamietac. kolejny problem to zakwaszenie organizmu przy takiej ilosci bialek i tluszczy... pozdr mc

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 13856 Data: 2008-05-27 09:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karkówka

    Post
    Iron Horse Series

    [...] fat jak i cholesterol pali to T3), to istnieje jeszcze jeden potężny wróg organizmu(zwłaszcza przy diecie przeładowanej białkiem) czyli homocysteina po drugie już poruszany problem-olbrzymie zakwaszenie organizmu... po trzecie to co Marek pisał-olbrzymia ilość toksyn "przewijająca" się przez Twój organizm i po czwarte albo jesteś [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 13856 Data: 2008-05-27 13:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata warto cwiczyc 2 razy w tygodniu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To już zależy od poziomu ćwiczącego, i jego genów. wlasnie o to chodzi, ale dla osoby która już osiągnęła 'dużo' złapanie kilogramów to duży problem. zalezy co przez to rozumiesz, w moim przypadku nigdy nie bylo najmniejszego problemu z nabraniem masy,ale mniejsz a z tym, a co do duzej ilosci powt etc, to preferuje trening nastawiony bardziej [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 19406 Data: 2008-08-15 10:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CIĄGŁE ZAKWASY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tutaj jest jeszcze inny problem, mianowicie muszę uważać i ostrożnie dobierać treningi ( rozkład ) w tygodniu.Polega to na tym ,że pozrobieniu w poniedziałek klatki z bicepsem we wtorek ciężko jest Mi zrobić plecy, ponieważ biceps jest skatowany i drętwieje przy dużych ciężarach na plecy.To samo jest z innymi grupami klatę ciężko jest zrobić [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 16094 Data: 2002-03-15 13:13:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KONKURS - TEMAT KONSULTACYJNY

    Post
    Odżywki i suplementy

    I z tym był taki problem? Kurde, żeś mnie nie było wcześniej bo pewnie już poodpowiadali

    Odpowiedzi: 851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-15 19:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)